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1. Hablar claro — Guía práctica para conversaciones antirracistas
La Guía práctica para conversaciones antirracistas te acompaña en cada etapa de una conversación difícil sobre racismo: desde prepararte a nivel mental y emocional, organizando tus ideas y escogiendo el mejor momento para hablar, hasta proporcionarte frases y recursos que facilitan expresar tus pensamientos con empatía y claridad en el diálogo. Incluye orientaciones y recordatorios para que, al acabar, puedas reflexionar sobre la experiencia, identificar aprendizajes y cuidar tu bienestar, dándote confianza y seguridad para intervenir de forma consciente, respetuosa y efectiva en tu compromiso antirracista.
2. El Reto Antirracista – Cuaderno de reflexión
Checklist y frases preparadas para antes, durante y después de cualquier conversación difícil sobre racismo. Esta guía te acompaña desde la preparación inicial, ayudándote a organizar tus ideas y elegir el mejor momento para hablar, hasta el desarrollo del diálogo, ofreciéndote frases útiles para expresar tus pensamientos con empatía y firmeza. Además, incluye pautas y recordatorios para que, al finalizar la conversación, puedas reflexionar sobre lo ocurrido, integrar lo aprendido y cuidar tu bienestar emocional. Así, contarás con un apoyo práctico en cada etapa: desde el primer impulso de intervenir hasta el cierre consciente y respetuoso, ganando confianza y claridad a medida que desarrollas tu práctica antirracista.
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- Recuerda que la práctica antirracista es un proceso: ¡vuelve a estos materiales tantas veces como necesites!
📝 ¿Cómo aprovechar tus recursos?
- Dedica un tiempo exclusivo para cada material, haciendo pausas para reflexionar y anotar tus avances.
- Aplica las frases y recursos de la guía en tu próxima conversación incómoda.
- Trabaja el cuaderno de retos con sinceridad y compasión, sin exigirte perfección.
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